Bio-Impedanz-Analyse

Bio-Impedanz-Analyse (BIA) ist die wissenschaftlich anerkannte Methode Messmethode zur Analyse der Körperzusammensetzung.

BMI und Körpergewicht erlauben keine qualitative Aussage zu Gesundheits- und Ernährungsstatus. Bei gleichem BMI können beträchtliche Schwankungen in der Körperzusammensetzung vorliegen mit Auswirkungen auf Ernährungszustand und physische Leistungsfähigkeit die durch die phasensensitive BIA frühzeitig und genau erfasst werden.

Die Messung

Die Bio-Impedanz-Analyse ermöglicht die Körperstrukturen schnell, zuverlässig und nicht-invasiv zu bestimmen. Für die Messung wird ein schwacher, für den Menschen nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet. Die Messung wird im Liegen gemacht, damit sich das Körperwasser gleichmässig verteilt. Sie sollten einige Minuten ruhig auf dem Rücken liegen, dann wird das Messgerät angeschlossen.

Das Gerät ermittelt über je zwei Elektroden am Handrücken und Fussrücken in wenigen Sekunden die Rohdaten Resistanz (R) und Reaktanz (Xc). Diese Werte werden gemeinsam mit den Daten der Körpergrösse, aktuelles Gewicht, Alter und Geschlecht mittels einer speziellen Software ausgewertet.

Bitte beachten Sie, dass bei Personen mit Herzschrittmachern keine Bio-Impedanz-Analyse durchgeführt werden darf.

Einzelmessung sFr. 25.-
Folgemessungen sFr. 20.-

Für eine optimale Messung sollten Sie folgende Punkte beachten:

• Nehmen Sie 2-3 Stunden vor der Messung keine grossen Mahlzeiten mehr zu sich.
• Trinken Sie keine grossen Mengen Flüssigkeit unmittelbar vor der Messung
• Trinken Sie 24h vor der Messung keinen Alkohol.
• Leeren Sie vor der Messung Ihre Blase.
• Vermeiden Sie 24h vor der Messung Saunagänge oder stark schweisstreibende sportliche Betätigung.

Einsatzbereiche für die Bio-Impedanz-Analyse

• Prävention und Therapie von Lebensstil-induzierten Erkrankungen (z. B. Adipositas)
• Ernährungsberatung.
• Steuerung von Gewichtsreduktionsprogrammen.
• Früherkennung von Fehl- und Mangelernährung auch bei Normalgewicht.
• Allgemeiner Gesundheits- und Fitness-Checks.
• Anti-Aging Programme
• Trainingsbegleitung und –steuerung bei Sportlern.